
João Palhinha
Portugal · Född 1995-07-09 (31 år) · Längd: 1,90 m · Vikt: 84 kg · Högerfotad
Klubb
SL Benfica
- Position
- Defensivt mittfält
- Tröjnummer
- #36
- Kontrakt från
- 26 augusti 2026
- Kontrakt till
- 30 juni 2030
Senaste matcher
- Söndag 8 november 2026Liga Portugal · Omgång 11
CF Estrela Amadora2 – 3SL Benfica
- Minuter på planen
- 90
- Betyg*
- 7,28
- Mål
- 0
- Assist
- 0
- Skott
- 1
- Nyckelpassningar
- 1
- Passningar
- 55
- Passningsprecision
- 87%
- Lyckade dribblingar
- 1
- Tacklingar
- 5
- Brytningar
- 1
- Vunna dueller
- 10
- Vunna frisparkar
- 3
- Gula kort
- 0
- Röda kort
- 0
- Torsdag 5 november 2026Europa League · Omgång 4
SL Benfica3 – 1Lech Poznań
- Minuter på planen
- 21
- Betyg*
- 6,55
- Mål
- 0
- Assist
- 0
- Skott
- 0
- Nyckelpassningar
- 0
- Passningar
- 26
- Passningsprecision
- 100%
- Lyckade dribblingar
- 0
- Tacklingar
- 0
- Brytningar
- 1
- Vunna dueller
- 0
- Vunna frisparkar
- 0
- Gula kort
- 0
- Röda kort
- 0
- Måndag 2 november 2026Liga Portugal · Omgång 10
SL Benfica1 – 0FC Alverca
- Minuter på planen
- 90
- Betyg*
- 6,69
- Mål
- 0
- Assist
- 0
- Skott
- 1
- Nyckelpassningar
- 0
- Passningar
- 65
- Passningsprecision
- 91%
- Lyckade dribblingar
- 1
- Tacklingar
- 0
- Brytningar
- 0
- Vunna dueller
- 4
- Vunna frisparkar
- 1
- Gula kort
- 0
- Röda kort
- 0
- Måndag 26 oktober 2026Liga Portugal · Omgång 9
CD Santa Clara1 – 2SL Benfica
- Minuter på planen
- 90
- Betyg*
- 6,95
- Mål
- 0
- Assist
- 0
- Skott
- 3
- Nyckelpassningar
- 0
- Passningar
- 35
- Passningsprecision
- 79%
- Lyckade dribblingar
- 0
- Tacklingar
- 4
- Brytningar
- 1
- Vunna dueller
- 12
- Vunna frisparkar
- 4
- Gula kort
- 0
- Röda kort
- 0
- Torsdag 22 oktober 2026Europa League · Omgång 3
Omonia Nicosia1 – 4SL Benfica
- Minuter på planen
- 21
- Betyg*
- 6,75
- Mål
- 0
- Assist
- 0
- Skott
- 1
- Nyckelpassningar
- 1
- Passningar
- 29
- Passningsprecision
- 86%
- Lyckade dribblingar
- 0
- Tacklingar
- 0
- Brytningar
- 0
- Vunna dueller
- 1
- Vunna frisparkar
- 0
- Gula kort
- 1
- Röda kort
- 0
- Torsdag 15 oktober 2026Europa League · Omgång 2
SL Benfica4 – 1Celtic FC
- Minuter på planen
- 90
- Betyg*
- 7,08
- Mål
- 0
- Assist
- 0
- Skott
- 1
- Nyckelpassningar
- 0
- Passningar
- 72
- Passningsprecision
- 93%
- Lyckade dribblingar
- 1
- Tacklingar
- 1
- Brytningar
- 3
- Vunna dueller
- 4
- Vunna frisparkar
- 1
- Gula kort
- 1
- Röda kort
- 0
- Söndag 11 oktober 2026Liga Portugal · Omgång 8
SL Benfica2 – 0Vitória Guimarães SC
- Minuter på planen
- 90
- Betyg*
- 6,56
- Mål
- 0
- Assist
- 0
- Skott
- 1
- Nyckelpassningar
- 1
- Passningar
- 52
- Passningsprecision
- 83%
- Lyckade dribblingar
- 1
- Tacklingar
- 2
- Brytningar
- 0
- Vunna dueller
- 7
- Vunna frisparkar
- 3
- Gula kort
- 0
- Röda kort
- 0
- Söndag 4 oktober 2026Nations League · Omgång 4
Portugal2 – 1Norge
- Minuter på planen
- 63
- Betyg*
- 6,63
- Mål
- 0
- Assist
- 0
- Skott
- 0
- Nyckelpassningar
- 1
- Passningar
- 44
- Passningsprecision
- 93%
- Lyckade dribblingar
- 0
- Tacklingar
- 0
- Brytningar
- 1
- Vunna dueller
- 3
- Vunna frisparkar
- 2
- Gula kort
- 0
- Röda kort
- 0
- Torsdag 1 oktober 2026Nations League · Omgång 3
Danmark2 – 4Portugal
På bänken hela matchen
- Söndag 27 september 2026Nations League · Omgång 2
Norge1 – 2Portugal
- Minuter på planen
- 80
- Betyg*
- 6,20
- Mål
- 0
- Assist
- 0
- Skott
- 0
- Nyckelpassningar
- 0
- Passningar
- 31
- Passningsprecision
- 84%
- Lyckade dribblingar
- 0
- Tacklingar
- 1
- Brytningar
- 0
- Vunna dueller
- 2
- Vunna frisparkar
- 0
- Gula kort
- 1
- Röda kort
- 0
- Torsdag 24 september 2026Nations League · Omgång 1
Portugal1 – 0Wales
- Minuter på planen
- 23
- Betyg*
- 6,55
- Mål
- 0
- Assist
- 0
- Skott
- 1
- Nyckelpassningar
- 0
- Passningar
- 14
- Passningsprecision
- 100%
- Lyckade dribblingar
- 0
- Tacklingar
- 0
- Brytningar
- 0
- Vunna dueller
- 1
- Vunna frisparkar
- 0
- Gula kort
- 0
- Röda kort
- 0
- Söndag 20 september 2026Liga Portugal · Omgång 7
FC Porto3 – 1SL Benfica
- Minuter på planen
- 90
- Betyg*
- 7,06
- Mål
- 0
- Assist
- 0
- Skott
- 0
- Nyckelpassningar
- 1
- Passningar
- 46
- Passningsprecision
- 93%
- Lyckade dribblingar
- 1
- Tacklingar
- 6
- Brytningar
- 0
- Vunna dueller
- 10
- Vunna frisparkar
- 3
- Gula kort
- 0
- Röda kort
- 0
- Onsdag 16 september 2026Europa League · Omgång 1
AC Milan0 – 2SL Benfica
- Minuter på planen
- 90
- Betyg*
- 7,36
- Mål
- 0
- Assist
- 0
- Skott
- 0
- Nyckelpassningar
- 1
- Passningar
- 27
- Passningsprecision
- 92%
- Lyckade dribblingar
- 1
- Tacklingar
- 4
- Brytningar
- 3
- Vunna dueller
- 7
- Vunna frisparkar
- 2
- Gula kort
- 0
- Röda kort
- 0
- Söndag 13 september 2026Liga Portugal · Omgång 6
SL Benfica3 – 1Gil Vicente FC
- Minuter på planen
- 32
- Betyg*
- 6,61
- Mål
- 0
- Assist
- 0
- Skott
- 0
- Nyckelpassningar
- 0
- Passningar
- 18
- Passningsprecision
- 94%
- Lyckade dribblingar
- 0
- Tacklingar
- 1
- Brytningar
- 0
- Vunna dueller
- 2
- Vunna frisparkar
- 1
- Gula kort
- 1
- Röda kort
- 0
- Onsdag 9 september 2026Liga Portugal · Omgång 3
Moreirense FC0 – 4SL Benfica
- Minuter på planen
- 90
- Betyg*
- 7,10
- Mål
- 0
- Assist
- 0
- Skott
- 2
- Nyckelpassningar
- 0
- Passningar
- 72
- Passningsprecision
- 89%
- Lyckade dribblingar
- 0
- Tacklingar
- 3
- Brytningar
- 1
- Vunna dueller
- 5
- Vunna frisparkar
- 1
- Gula kort
- 1
- Röda kort
- 0
- Lördag 5 september 2026Liga Portugal · Omgång 5
Marítimo0 – 3SL Benfica
- Minuter på planen
- 82
- Betyg*
- 7,51
- Mål
- 0
- Assist
- 0
- Skott
- 3
- Nyckelpassningar
- 0
- Passningar
- 46
- Passningsprecision
- 82%
- Lyckade dribblingar
- 0
- Tacklingar
- 4
- Brytningar
- 2
- Vunna dueller
- 12
- Vunna frisparkar
- 2
- Gula kort
- 0
- Röda kort
- 0
- Måndag 31 augusti 2026Liga Portugal · Omgång 4
SL Benfica2 – 1Estoril
- Minuter på planen
- 59
- Betyg*
- 7,21
- Mål
- 0
- Assist
- 0
- Skott
- 3
- Nyckelpassningar
- 1
- Passningar
- 57
- Passningsprecision
- 86%
- Lyckade dribblingar
- 1
- Tacklingar
- 3
- Brytningar
- 2
- Vunna dueller
- 6
- Vunna frisparkar
- 1
- Gula kort
- 0
- Röda kort
- 0
- Torsdag 27 augusti 2026Europa League · Playoff
AGF1 – 3SL Benfica
Utanför truppen
- Söndag 16 november 2025VM-kval · Omgång 10
Portugal9 – 1Armenien
På bänken hela matchen
- Torsdag 13 november 2025VM-kval · Omgång 9
Irland2 – 0Portugal
På bänken hela matchen
- Tisdag 14 oktober 2025VM-kval · Omgång 8
Portugal2 – 2Ungern
- Minuter på planen
- 28
- Betyg*
- 6,44
- Mål
- 0
- Assist
- 0
- Skott
- 0
- Nyckelpassningar
- 0
- Passningar
- 13
- Passningsprecision
- 77%
- Lyckade dribblingar
- 0
- Tacklingar
- 0
- Brytningar
- 1
- Vunna dueller
- 0
- Vunna frisparkar
- 0
- Gula kort
- 0
- Röda kort
- 0
- Lördag 11 oktober 2025VM-kval · Omgång 7
Portugal1 – 0Irland
På bänken hela matchen
*Betyget räknas fram utifrån 51 olika statistikparametrar. Skalan går från 3 till 10. Spelaren börjar på 6,5 och rör sig uppåt eller nedåt beroende på prestationen.
Karriär
Seniorkarriär
| År | Klubb | Matcher | Mål |
|---|---|---|---|
| 2026– | 13 | 0 | |
| 2025–2026 | 45 | 7 | |
| 2024–2025 | 25 | 0 | |
| 2022–2024 | 79 | 8 | |
| 2020–2022 | 77 | 5 | |
| 2018–2020 | 76 | 6 | |
| 2017–2018 | 7 | 2 | |
| 2016–2017 | 18 | 1 | |
| 2016 | 11 | 0 | |
| 2015–2016 | 29 | 0 | |
| 2013–2018 | 21 | 1 | |
| Totalt | 401 | 30 |
Ungdomskarriär
| År | Klubb | Matcher | Mål |
|---|---|---|---|
| 2013–2016 | – | – | |
| 2009–2013 | – | – | |
| –2009 | – | – |
Landslagskarriär
| År | Landslag | Matcher | Mål |
|---|---|---|---|
| 2021– | 40 | 2 | |
| 2015 | 2 | 0 | |
| 2013–2014 | 14 | 1 | |
| 2013 | 2 | 0 |
Titlar
2025
Nations League
2024/25

Tysk mästare
FC Bayern München
2021/22
Taça da Liga
Sporting CP
Supertaça
Sporting CP
2020/21
Portugisisk mästare
Sporting CP
Taça da Liga
Sporting CP
2019/20
Taça da Liga
SC Braga
Säsonger
- Antal matcher:
- Startelva
- Inbytt
- På bänken/utanför truppen
- Avstängd
- Skadad
- 2026/27
SL Benfica- 9 Startelva
- 4 Inbytt
- 1 På bänken/utanför truppen
- 2025/26
Tottenham Hotspur- 30 Startelva
- 15 Inbytt
- 4 På bänken/utanför truppen
- 3 Skadad
- 2024/25
FC Bayern München- 10 Startelva
- 15 Inbytt
- 15 På bänken/utanför truppen
- 1 Avstängd
- 15 Skadad
- 2023/24
Fulham- 36 Startelva
- 3 Inbytt
- 3 På bänken/utanför truppen
- 3 Avstängd
- 1 Skadad
- 2022/23
Fulham- 39 Startelva
- 1 Inbytt
- 1 På bänken/utanför truppen
- 3 Avstängd
- 2021/22
Sporting CP- 33 Startelva
- 6 Inbytt
- 7 På bänken/utanför truppen
- 3 Avstängd
- 4 Skadad
- 2020/21
Sporting CP- 32 Startelva
- 6 Inbytt
- 4 Skadad
- 2019/20
SC Braga- 41 Startelva
- 3 Inbytt
- 9 På bänken/utanför truppen
- 1 Avstängd
- 2018/19
SC Braga- 25 Startelva
- 7 Inbytt
- 14 På bänken/utanför truppen
- 2017/18
Sporting CP
Sporting CP (reservlag)- 3 Startelva
- 5 Inbytt
- 51 På bänken/utanför truppen
- 1 Skadad
- 2016/17
CF Os Belenenses
Sporting CP
Sporting CP (reservlag)- 22 Startelva
- 8 Inbytt
- 10 På bänken/utanför truppen
- 1 Avstängd
- 2015/16
Moreirense
Sporting CP (reservlag)- 26 Startelva
- 3 Inbytt
- 11 På bänken/utanför truppen
- 2014/15
Sporting CP (reservlag)- 11 Startelva
- 6 Inbytt
- 29 På bänken/utanför truppen
- 2013/14
Sporting CP (reservlag)- 2 Inbytt
- 14 På bänken/utanför truppen
Andel av lagets matcher under säsongen. Landskamper ingår inte.
